Všechno mám, ale nic mi nedává smysl
Pocit prázdnoty, když máte zdánlivě vše. Proč se to děje a co s tím.
Před sezením
Adresu a čas dostanete e-mailem, u online sezení odkaz. Nemusíte se na nic připravovat ani si nic dopředu psát.
Nemusíte na to být sami.
Nabízím psychologické poradenství na Praze 6 a online. Věnuji se především tématům sebevědomí, úzkostí a hledaní vlastního směru v životě.
Zajímá mě, jak svůj život prožíváte a jak mu rozumíte vy. V našich setkáních se můžeme věnovat tomu, co je pro vás důležité, postupně tomu lépe porozumět a společně zjistit, jak postupovat dál.
50 minut za 1 500 Kč, v Dejvicích nebo online. Bez čekací listiny, odpovídám do 24 hodin.
Pracuji v soukromé praxi, sezení nehradí pojišťovna.
S čím se na mě můžete obrátit
V poradenství se velmi často věnuji těmto oblastem. Nejde ale o úplný seznam a to, že na něm vaše téma není vůbec nevadí. Můžete přijít s čímkoliv.
- Někdo přichází s obtížným vztahem k sobě samotnému. Společně můžeme zjišťovat, jak sami sebe hodnotíte a co od sebe očekáváte. Můžeme se věnovat pochybnostem o sobě, vlastní hodnotě, sebejistotě a vztahu k sobě.
- Někdo přichází s úzkostí a nejistotou. Společně se můžeme věnovat tomu, jak se projevují právě u vás, co s nimi souvisí a jak s nimi zacházet.
- Někdo hledá vlastní směr. Má otázky kolem své životní spokojenosti, smyslu, hodnot nebo svých rozhodnutí. Někdy se týkají konkrétní životní situace, jindy jde o širší hledání toho, co je pro nás důležité a jak chceme žít.
- Někdo přichází s rozhodnutím, které v sobě nosí měsíce. Odejít, zůstat, začít, skončit.
- Někdo s problémem, o kterém si řekl, že není dost vážný na to, aby s ním někoho obtěžoval. Je.
- A někdo přijde a neví, co říct. To je taky důvod.
O čem si lidé přicházejí promluvit →A co když to zatím neumíte pojmenovat.
Jak to probíhá, krok za krokem.
Ať víte, do čeho jdete. Popořadě, od e-mailu po konec hodiny.
Prvních pár minut
Zeptám se, co vás sem přivedlo. Pokud na to nemáte jasnou odpověď, řekněte to. Spousta lidí začíná přesně tam.
Když se zaseknete
Někdo ztuhne. Někdo se rozbrečí. Nic z toho není problém a nic z toho není ztracený čas. Nejde to udělat špatně.
Zbytek hodiny
Jdeme za tím, co se ukázalo jako důležité. Budu se ptát, říkat zpět, čemu jsem rozuměl, a pomáhat vám rozplést, co s čím souvisí.
Na konci
Podíváme se, jestli vám to k něčemu bylo a jestli chcete přijít znovu. K ničemu se nezavazujete.
Vyberte si termín.
Volný termín se obvykle najde do týdne. Sejdeme se u mě v kanceláři v Dejvicích. Pokud se vám to nehodí, nebo bydlíte jinde, můžeme i online.
Sezení: 50 minut, 1 500 Kč.
Termín si vyberete v rezervačním systému. Zabere to minutu a hned uvidíte, co je volné.
Nic se vám nehodí, nebo si nejste jistí? Napište mi na michal@rozmotat.cz a dohodneme se.
Kde se sejdeme
Puškinovo náměstí 5, Praha 6. Pár minut od metra A, Hradčanská a Dejvická, na Puškinově Náměstí. Patro a zvonek vám pošlu v potvrzení.
Online
Online sezení vedu přes videohovor, odkaz přijde e-mailem.
Zrušení
Zrušit můžete zdarma nejpozději 24 hodin předem, později už sezení účtuji v plné výši.
Mlčenlivost
Co si řekneme, zůstává mezi námi. Váže mě profesní mlčenlivost.
S kým budete mluvit.
Mgr. Michal Podraský
Vystudoval jsem psychologii na University of New York in Prague a jsem ve výcviku psychoterapie v PCA institutu. Než jsem otevřel vlastní praxi, strávil jsem pět let v přímé sociální práci v Charitě v Praze.
- Mgr. psychologie · UNYP
- Výcvik psychoterapie · PCA institut
- 5 let v přímé sociální práci
- Pravidelná supervize
- Česky a anglicky
Napište mi.
Napište mi, co se děje, nebo se zeptejte na cokoliv. Vše si čtu sám a odepíšu vám do 24 hodin.
Nebo přímo na michal@rozmotat.cz
Nebo si zatím jen něco přečtěte.
Co je PCA terapie a jak probíhá sezení
PCA (přístup zaměřený na člověka) je terapeutická metoda bez rad a diagnóz. Co to znamená v praxi a jak probíhá sezení?
Jak poznat, že je čas zajít k psychologovi
Nejste si jistí, jestli váš problém je dost velký na terapii? Tenhle článek je pro vás.